修正左旋肉碱茶多酚片可以减肥吗,安全吗,不会有副作用吧

彭丽霞 回答时间：2019-07-19

您好，希望我的回答能帮到您。修正左旋肉碱茶多酚片可以减肥。但是最好配合控制饮食加运动，不然效果不好。减肥药物都有一些副作用，如内分泌紊乱，月经不调，头晕，乏力，腹泻等。
建议您，减肥应选择健康的减肥方法，管住自己的嘴，迈开腿。清淡饮食，多喝水，细嚼慢咽，主食少吃，每餐八成饱。勿食辛辣刺激，油炸烧烤食物及零食，快餐，碳酸饮料等。适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。睡前四个小时不要进食。不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走，跳绳等都行，每次半小时以上。
以上是对“修正左旋肉碱茶多酚片可以减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-07-19

你好想减肥不建议使用任何药物，是药三分毒。而且停药后都有一定的副作用，很容易反弹。
你好，减肥，要管住嘴，迈开腿。一日三餐正常，减少高热量高糖高胆固醇食物，如蟹黄，虾动物内脏等，多吃水果蔬菜。增加有氧运动如登山慢跑快步走等。也可以练练瑜伽等。每天坚持一定会成功的。

廖元兴 回答时间：2019-07-19

第一点，服用左旋肉碱的人会出现严重的腹泻。第二点，常用左旋肉碱会对睡眠构成障碍，影响患者睡觉的深度以及入睡困难，因为会让人一晚上都觉得很兴奋。第三点，吃左旋肉碱会出现肌肉无力的现象，第四点，吃左旋肉碱会导致营养不良