情绪起伏不定,容易生气,心情低落

李小可 回答时间：2019-07-19

你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪持续性低落，对任何事都没有兴趣，悲观厌世颓废，自卑感强，不愿意于人交往，认为活着没意思，严重了有自残自杀倾向。
建议你和父母沟通，把自己的这种情况告诉父母，尽快去医院检查确诊，如果确诊是抑郁症就要及早治疗，轻度可以通过心理医生的疏导就能缓减，中度以上就要药物治疗了。

何伟文 回答时间：2019-07-19

你目前情绪不稳并伴有一些被害妄想，是明显的存在精神症状，已经不是单纯的心理问题了。
建议你最好是去医院的精神心理问诊就诊，做抑郁量表，焦虑量表，症状自评量表，简明精神病量表。必要的时候吃药治疗

张瑶 回答时间：2019-07-19

你最近一段时间情绪起伏不定，经常容易生气。感觉别人在害你夜里经常哭，不想让朋友打扰你。看起来是一种严重缺乏安全感的表现，信心不足，很可能是处于抑郁状态。
人的状态都有会有起伏活动的，但如果情绪长时间低落的话，就会对身体和心理造成影响了，你还出现打过自己，说明情绪状态确实比较糟糕。你这种情况是有必要看心理医生，接受心理疏导的。

黄文飞 回答时间：2019-07-19

你好，控制不了的情绪低落，经常感到开心不起来，容易胡思乱想，有时大哭，心情烦躁，觉得别人做的都是错的，自己打自己，可能是有些抑郁和焦虑情绪了，也有些精神症状，可能是跟你的经历有关系的，需要重视
建议，尽快跟父母沟通一下，让他们带你去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗，坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐，给自己积极的暗示，可以改善
以上是对“情绪起伏不定，容易生气，心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-07-19

你这种情况有一种焦虑和抑郁症的表现，如果情绪严重的失调而自己没有办法调解的话，就需要及时的到精神科或者是心理诊所就诊。
通过一些专业的治疗手段来进行调节，平时注意尽量的让自己多想一些开心的事，遇事不要钻牛角尖，多做做运动，调节好自己身体的状态。

罗正强 回答时间：2019-07-19

根据描述目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或者是情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。建议调整心态，增强自信，加强与人沟通，严重者需要心理治疗或者药物治疗。