出现青春痘如何处理见效快

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

痘痘的患者一般都是油性皮肤,建议常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔,

均衡的饮食,在长有痘痘期间出吃蔬菜、水果,要尽量少吃或不吃甜食,以及油腻的、辛辣的、带有强刺激性的食物,

要保证足够的睡眠,且尽可能保证在十二点以前入睡.因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间,

轻者外用一些药物就可以,较严重的应该在专业医生的指导下使用一些专治的内服药,

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

皮肤清洁:每个人每天皮肤都在分泌着油脂,但是肤质不同,油脂分泌多少也不同,但是都要注意皮肤的清洁,每天要用洗面奶早晚洗脸一次,最好是用温开水,彻底清洁皮肤;但是,洗脸次数不宜过多,2. 疏松毛孔:痘痘出现的最直接原因就是毛孔堵塞,因此,疏松毛孔是预防痘痘的重要因素,专家建议,日常生活中用热水蒸汽打开毛孔,进行皮肤的彻底清洁,