你好，养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
2017-12-02
问题描述：最近总是失眠多梦,情绪低落,看啥都没有兴趣,月经紊乱,爱发脾气,心情烦躁不安,思维迟缓,暴饮暴食,我去医院检查身体,检查说抑郁症,抑郁症的病因及治疗方法有哪些?
抑郁这类精神因素的疾病，药物建议考虑彼迈乐或贝玉等，但西药在这方面效果并不好。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。JM
以上是对“治疗女性抑郁症患者都有哪些好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，在这里我建议您无论是不是抑郁症患者，适当的锻炼都能起到强身健体的功效。锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。需要注意的是，盲目的锻炼大多是起不到预期的效果的。锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到锻炼的目的。即使是抑郁症患者，经过锻炼也有助于身体的康复。
2017-12-02你好，养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
2017-12-02