胸闷气短肾虚出现失眠现象

张绍兰 回答时间：2019-07-18

失眠主要包括入睡困难、睡眠质量低、易醒、早醒这都属于失眠的现象，导致失眠早醒常见的原因有以下几种情况：
心理压力大，经过前半夜的深睡期后，白天经历的各种事件开始在大脑中浮现，并形成兴奋点，这些兴奋点强烈到大脑无法抑制时，会使人出现早醒，无法再次入睡。
长期失眠对身体造成的危害有以下几点，可以使人早衰寿命缩短、使人机体抵抗力下降、降低身体素质、加速衰老、引发多种疾病，影响工作学习和生活，导致工作效率低，紧张易怒，烦闷抑郁，严重时还会出现悲观厌世。失眠还可以使人记忆力减退，失眠后往往会导致头昏脑胀、耳鸣。所以一定要找出原因治疗。

魏帅帅 回答时间：2019-07-18

你好。最近工作生活学习压力大么？睡眠不好可以出现很多不适，包括你上面所说的不适。心电图和彩超也不支持心脏病可能。建议先改善睡眠，减轻压力，必要时可以辅助药物。
以上是对“胸闷气短肾虚出现失眠现象”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-07-18

注意休息不要熬夜劳累过度，少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。建议吃心可舒疏肝理气活血化瘀治疗效果很好配合吃金匮肾气丸补肾壮阳治疗效果很好的。

熊平安 回答时间：2019-07-18

如果普通心电图没有什么问题的话，可以适当做个24小时动态心电图，排除有没有心律失常的问题，必要时拍个x光胸片，看看肺部的有没有异常。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动，增强体质。