问题描述:我脾气特不好有强迫症,跟我熟悉的人还好,刚刚参加工作一个月,就跟同事闹了矛盾,但是一般接触的人都是不怎么熟悉的同事,这让我很苦恼,强迫症怎么治的最好啊?
你好,一般是有强迫症,与精神长期高度紧张有关,建议你给自己放个假,调节一下情绪.最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
你好,强迫症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如:过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易患强迫症。