问题描述： 老婆去死世以后,一年以后和公司一个女同事开始同居,当初是她追的我,我们同居差不多快两年了,在这期间我发现她老是和别的男人暧昧,表现有视频通话,每个星期都出去聚会,一直想着分手,就是下不了决心,前段时间同事发现她和别人抱在一起,回来在逼承认了,我们也分手了,分手后才发现自己爱上了她,很痛苦,老是心慌,吃不下去饭,现在我该怎么办调整自己或者我们该继续吗?
熊平安
回答时间：2019-07-18
你好，感谢你的信任。你已经和同事差不多快两年时间同居了。现在你感觉真的爱上了她，如果感觉离不开他的话，那你可以考虑和她再继续。因为同居久了不结婚，可能她也没有安全感。
希望你能够听从自己内心的呼唤，遵循着自己的情感。找同事好好聊一聊，谈一谈。两个人设计一下未来。郑重的开始新的恋情和生活。自己也要保持平和的心态，放松的心情。先做好自己，一切的波折和痛苦，也都成了人生宝贵财富。
高锡云
回答时间：2019-07-18
你好。，主要是心理方面因素造成的。爱人离开后会突然失落，寻找一个替代可以理解。爱与不爱只有你自己清楚，是爱情还是依赖，自己要分清楚。
首先，寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，知道自己想要什么，彼此真诚的沟通。最后，如果真的爱对方，要为她多考虑一下。
wangwen
回答时间：2019-07-18
你好，看了你的描述，你这种情况很简单的，你因为老婆去世很悲伤，你这个女同事主动追你。你爱上了她。
你们同居两年期间，你发现她跟别的男人暧昧的视频，并且她已经承认，你们也曾经分手，但是发现自己爱上了她，现在两种情况，爱她就接受她的现实，或者彻底分手。
以上是对“爱上一个不知道该不该爱的女人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
回答时间：2019-07-18
目前的情况是你到了，和你相处的女孩子和其他男人有暧昧关系，你还舍不得她，而且你那你真的爱上了他，现在不知道该怎么调整自己的心情。
其实爱与不爱都是一种缘分，你们之间能够在一起相处、相知、相爱也是一种缘分，如果分手了也不要再挽留，一切都顺其自然最好，相信你会在正确的时候遇到那个对的人。
魏帅帅
回答时间：2019-07-18
其实你目前也非常的明确，是否该爱，或者是不爱？这个需要考虑你是否能够接受她感情不一。
如果你没办法接受对方感情不一，那么这种情况下是无法再继续的，你只能够去接受当下，尽快走出失去的情感支持的状况。如果你能够包含，承受一个女性对爱情的不一，这种情况也是可以继续的，选择都需要自己做，并且自己为自己负责任。多出去运动可以释放一些不良的情绪，同时也能够转移你自己的注意力。