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肠胃不好消化不良感觉营养吸收不好

2019-07-18 男 | 24岁
回答(2)
头像 张慧芝 回答时间:2019-07-18

你好,,肠胃消化不良,吃的少。考虑出现了胃肠功能紊乱。
建议可以口服双歧杆菌益生菌或者培菲康来调节肠道微生物菌群,帮助肠道消化吸收肠蠕动。平时多喝水,多吃瓜果蔬菜维生素,多运动。少吃辛辣刺激的食物,调理一下会好的

头像 罗正强 回答时间:2019-07-18


年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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