我不知道我这算不算有病

彭丽霞 回答时间：2019-07-18

属于心理问题~偏激，报复心理。这种情况与你的成长经历有关，与你的生活环境有关，与你的性格特点有关。自卑不自信，缺乏安全感。
调整心态，自我调节减压控制情绪，遇事冷静思考，反复深呼吸平复情绪。多想开心的事儿，让自己的心里阳光起来。自我调节控制不了的话，去正规医院心理科测试诊断治疗。

唐建兵 回答时间：2019-07-18

您好，根据您的描述来看，您的情绪比较容易激动，并且想法很容易走极端，这种状态下考虑你的心理方面也一定是有一些心理方面的问题
你们通过这样偏激的方式，可能能够释放出你内心的某些压抑的感觉，让您的身体和心理的身体和种释放，平时建议您可以换一种释放方式，比如运动，健身锻炼
以上是对“我不知道我这算不算有病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-07-18

你描述的状况存在偏激的个性特征，如果这种状况已经影响到人际关系及自己的正常生活，需要及时调整干预。
你目前状况如果让自己及身边人感觉到痛苦，考虑可能是存在人格方面的问题，自己有积极改变的意愿下，配合专业心理帮助。

吴名波 回答时间：2019-07-18

从以上情况开始分析，表现为容易出现情绪波动，并且有报复曾经伤害自己的人，个人分析目前可能是抑郁状态，肯定属于心理不健康状态，建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理测评