问题描述：最近怎么了,经常生病,不是发烧感冒就是拉肚子,每次都是吃了药好了没几天就又生病了,搞的现在药店的工作人员跟我都跟兄弟一样,总生病是什么原因?烦死了,
您好，爱生病平常应该注意1要多注意做适当的运动，加强身体素质，增强免疫力，不过要劳逸结合，2禁忌烟酒，因为烟酒都有刺激性，禁忌各种辛辣的食物，如葱，生姜等，平时应该多吃蔬菜瓜果等，补充维生素
2017-12-02总得小病的人对自己的身体比较敏感，可以经常预防，避免了生大病的危险。要定期体检，要戒除不良生活习惯，如：熬夜、烟、烦恼、酗酒等，发烧时不要总是从一开始就直接使用退烧药降温。加强锻炼，增强体质，通过日光浴，空气浴，水浴三浴锻炼来提高体质，锻炼要循序渐进，由简单到复杂，逐渐增加强度，洗澡可促进皮肤的血液循环，促进新陈代谢，增强孩子的体质，当然冬季天气比较干燥，每周洗2次澡即可。
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