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真的好痛苦,希望你能帮帮我

2019-07-18 女 | 30岁
回答(2)
头像 谢武龙 回答时间:2019-07-18

你好,根据你说的情况,从描述的症状来看,考虑可能是心理因素导致的,可能是一种社交恐惧症,建议你去心理科咨询
另外,要注意休息,放松心态,保持良好的作息习惯,避免过度紧张和劳累,平时多参加社交活动,锻炼胆量

头像 李小可 回答时间:2019-07-18

像你这种情况,我们还是考虑和精神因素有关,这一般的都要去心身疾病科治疗。去做一些量表,看一看到底是哪方面的问题。另外我们还要去适应这个情况,比如速度快大合唱等等。适应为好。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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