问题描述: 我生完宝宝11个月了,由于是哺乳喂养的,现在想记奶,由于之前没有任何经验,不知道回奶的时间是多久,所以完全回奶至少需要多长时间?
完全回奶的时间大概在一周左右,具体要根据个人的情况以及在回奶的过程中,使用的药物和方法有很大关系,因此,建议您再回奶期间饮食上可以服用麦芽汤,然后保持饮食清淡,多吃一些水果和蔬菜,同时还要多休息,不要疲劳过度和熬夜,以及搬重物等情况,避免引起称道,不利于回奶恢复,