问题描述： 最近这段时间,总是莫名的就头痛,因为自己的一些问题导致很不自信,导致自己的生活很烦燥,女性如何快速缓解偏头痛?
可以将双手或双脚浸没于热水中,以能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,可以使手足部血管扩张,脑部血液流量相应减少,从而减轻偏头疼症状,糖分可以快速增加人体血糖的含量,而喝水可以加大机体血容量,改善脑部缺血,所以偏头疼发作的时候,适量喝点糖水或是果汁,有助于缓解因脑部扩张,压迫神经所导致的偏头疼,
