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王涛
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你好,引起小腿抽筋的原因有:剧烈运动、受凉、缺钙等,治疗要针对病因,如受凉引起的可热敷,睡觉时注意小腿保暖;如果是缺钙引起的,可适当的补钙、补充维生素D缓解抽筋症状。
2019-07-18
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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,小腿经常抽筋也就是腓肠肌痉挛,一般是缺钙和受凉引起的,可以适当补钙缓解一下。
建议你可以吃点高钙片,平时饮食要注意多吃点富含钙质的食物,如虾类豆类牛奶等,适当晒晒太阳,不见好转及时去医院就诊查个微量元素看一下,祝你早日康复。