问题描述：由于生活不健康,患了糖尿病,凌晨四五点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,怎么危害身体.治疗偏方呢糖尿病怎么治疗.
你好，请不要过分担心，保持积极乐观的心态，这对于病情的发展和平稳血糖有积极的作用，对于提高生活质量有时会比药的效果更让人满意。规律的生活，包括３餐的饮食时间安排，多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等，这样可以减少血糖的波动，减少并发症的发生。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
2017-12-01您好，保养身体那么首先注意饮食，饮食方面避免刺激性食物，酸的辣的不要吃尽量避免熬夜，作息要规律，心情要保持开朗，自然就保养比较好的了。同时术后要在床上坚持活动，下床后坚持全身锻炼，提高抗病能力，增强免疫功能。
2017-12-01
