问题描述: 我和我老公都在国企单位工作,我俩已经结婚两年多了,前一段去医院检查我已经怀孕三个月了,因为没什么经验,周围人说什么的都有,孕期前三个月吃什么好?
魏帅帅
回答时间:2019-07-18
一般来说前三个月是孕早期,在孕早期的时候,一般来说这个时期,胎儿的神经系统发育是比较快的,所以说在这个时期,我们一般会强调要增加叶酸,还有一些DHA、EPA的一个补充,在这个阶段呢,我们一般会建议孕妇,吃一些含叶酸丰富的食物,另外呢,很多孕妇吃一些,含DHA、EPA丰富的食物,含叶酸丰富的食物,像一些绿叶蔬菜,