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孕期前三个月吃什么好?

2019-07-18 女 | 27岁
回答(1)
头像 魏帅帅 回答时间:2019-07-18

一般来说前三个月是孕早期,在孕早期的时候,一般来说这个时期,胎儿的神经系统发育是比较快的,所以说在这个时期,我们一般会强调要增加叶酸,还有一些DHA、EPA的一个补充,在这个阶段呢,我们一般会建议孕妇,吃一些含叶酸丰富的食物,另外呢,很多孕妇吃一些,含DHA、EPA丰富的食物,含叶酸丰富的食物,像一些绿叶蔬菜,

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