产后44天,做B超子宫恢复正常

张芝芳 回答时间：2019-07-18

你好，根据你提供的情况，一般分娩后42天左右可以恢复到孕前状态，偶尔有下坠感也是正常的现象，考虑站立时间比较久有关系。
建议你注意休息，适当活动，避免长时间站立。可以注意做盆底肌修复的训练。可以坚持做提臀，缩肛、憋气等动作，有利于盆底肌的修复。

郑雯婧 回答时间：2019-07-18

估计是顺产，生育之后盆腔肌肉韧带松弛。有些会造成子宫或者膀胱脱垂。建议每天做盆底肌肉训练，就是上提收紧肛门，坚持5秒然后放松，次数越多越好。每天训练后，能明显改善。