问题描述: 我身高160体重104人瘦屁股大是怎么回事这样影响身材穿裤不好看
李小可
回答时间:2019-07-18
您好!您的问题是人瘦屁股大的原因可能是您经常久坐,或者生活中的一些习惯导致的,是可以通过锻炼来瘦臀部的。
您想减掉臀部脂肪建议您多运动,尤其是做深蹲,可以有效减掉臀部脂肪,平时避免久坐,久坐会导致臀部脂肪堆积,要多运动。
何伟文
回答时间:2019-07-18
你好,根据你所说的情况,人瘦屁股大,是什么原因,这个部位的脂肪堆积一般是运动量少久坐的原因导致的。
建议您要适当增加运动,不要过长时间的久坐。也可以使用局部的针灸拔罐减肥效果也是比较好的,同时也建议您调整好饮食结构。
以上是对“人瘦屁股大,是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张瑶
回答时间:2019-07-18
你好,根据你描述的情况来看,人体的发育不会顺着人的心意去发育。
所以这种情况有可能是因为骨盆比较宽,臀部肌肉相对比较发达造成的,通过锻炼应该可以改善一下,可以去咨询一下健身教练。
黄文飞
回答时间:2019-07-18
通过合理的体育锻炼可以改变。经常参加户外活动,经常跑跑步。适当合理节食,坚持以后就可以达到效果。
不能暴饮暴食,不能长时间坐着不运动,每次运动让自己流汗,就可以达到燃烧脂肪减肥的效果。