每天都感觉身体很累

高锡云 回答时间：2019-07-18

你好，，您可能是属于疲劳综合症，可能平时的生活喜好跟作息规律不太适合。
根据您的情况，建议改变作息规律，按时休息作息，加强运动，每天可以慢跑40分钟，热水冲浴后放松休息，同时饮食清淡些，多吃着植物蛋白，比如说豆奶。谢谢希望对你有用。

wangwen 回答时间：2019-07-18

你好，根据你对病情的叙述，出现全身疲惫，头晕脑胀，感觉身体有重物压在身上，这种情况考虑脑神经官能症所致
建议你积极参加体育运动，保证充足的睡眠，减轻工作，生活压力，口服杞菊地黄丸和养血清脑颗粒

彭丽霞 回答时间：2019-07-18

你好，，你感觉头晕，头胀，浑身乏力，困倦。应该属于中医气血不足的表现。可能与劳累过度有关。
注意休息，按时睡眠休息，不要过度紧张劳累，不要过度劳逸。根据你情况，可服用人参归脾丸调理。
以上是对“医生.我每天都感觉身体很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-07-18

从你以上描述的一系列症状来看，考虑是心脾两虚或者是肾气虚的原因所造成的。
这种情况建议您可以及时口服健脾养心和补肾气的药物进行调理治疗，如果效果不好的话，最好找中医大夫诊脉，口服汤药整体调理身体。

吴名波 回答时间：2019-07-18

你好，这种情况应该考虑是脾胃亏虚，湿气重导致的，会引起乏力困重没精神，大便不成形，食欲减退，面部头发油腻等症状，可以采取健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，不要吃生冷食物，适当加强锻炼，注意不宜太劳累。