问题描述： 以前都不痛经,现在开始痛经,一开始以为是便秘,但是上厕所也没有排便,后来有人告诉才知道是痛经,我以前从来没有过,前几个月有点隐隐的感觉,但是这个月格外明显,我疼痛的部位是肚脐以下,子宫的部位,心情越不好,就越痛,心情好烦躁,坐不得,站不得,还不能劳累,累了就痛,我痛经也在工作,越工作越痛,越痛越烦躁,越烦躁越痛,恶性循环了,我这种属于正常情况吗,我要不要先休息休息一天比较好,这几个月工作很不开心,压力太大了,整个人感觉随时在爆发边缘,我痛经会不会和这个有关,
曾玲玉
回答时间：2019-07-18
请问你现在有没有别的症状，月经量，颜色，持续时间是否正常，白带是否正常？
注意保暖，用暖水袋热敷腹部，注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物！，考虑更多的为压力，情绪方面引起的痛经，建议放松心情，减轻压力，自行调节一下
唐静琪
回答时间：2019-07-18
你好，分析，对于这种情况，考虑可能与精神压力过大，情绪不稳定，内分泌失调有关。
建议，放松心情，减轻压力，做到自我调整，最好能及时到医院内分泌科及妇产科就诊检查一下，以便确诊治疗，希望以上回答对你有所帮助。
以上是对“以前不痛经，现在痛经，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何曼妮
回答时间：2019-07-18
你好，痛经的原因很多，常见的原因就是气血瘀滞，经期着凉，情绪过于紧张，精神压力大，已婚妇女还有子宫内膜疾病，妇科炎症都可以导致痛经。建议，平时要注意自己的饮食习惯，避免熬夜，注意休息，月经前后一个星期都不要碰冷水，不吃辛辣刺激食物，经期可以用热水泡泡脚，喝点红糖姜水，多喝汤，像鸡汤都是温补的。
赵雅
回答时间：2019-07-18
痛经有可能是精神因素导致的，建议您避免熬夜，保持心情平稳，另外也可以使用一些调节痛经的药物。比如阿司匹林或者布洛芬等。如果症状持续存在，建议您做一下妇科B超排除器质性的病变。