糖尿病人主食应该吃多少

高锡云 回答时间：2019-07-18

糖尿病的患者主食量每天应控制在350克到400克之间，最多不超过500克。
糖尿病的患者除了控制主食量之外，还需要适当的锻炼，锻炼的过程中应避免低血糖的发生。

wangwen 回答时间：2019-07-18

糖尿病人应该根据自身的体重及活动量，推算每日热量的需求选择。但糖尿病人建议粗细粮搭配使用。以保证患者热量的供给。而且粗粮吸收比较慢，升糖指数也比较低。建议粗细量比例为1：2，少吃米饭，多吃面。