可以口服促进胃动力的药物，平时注意饮食要规律，少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多吃易消化软乎的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意保暖，不要着凉，用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动
2019-07-17
你好，日常要注意饮食，宜少量多餐，细嚼慢咽，选择低热量、低脂肪、高蛋白，富含纤维素的食物，如苹果、黄瓜、芹菜、菠菜、韭菜、玉米、燕麦、牛肉等，多喝水。适当的进行运动。
2019-07-17
问题描述： 大便不通畅溏稀肚子腹胀体重上升14斤一个月内消化系统不好肠胃蠕动慢
您好，根据您描述的症状分析，年轻女性存在着上述不适考虑为脾胃虚弱的可能性大些，宜当面看中医辩证治疗。
存在着上述情况建议您当面看中医辩证治疗下，如服用中药汤剂，平时要注意健脾胃，如温和规律饮食，多食用有益于脾胃的食物如淮山等。
你好，脾胃虚弱，可开中药进行全面调理。肠蠕动慢可服用莫沙必利，促进肠蠕动，平时注意饮食调理，喝欠实、薏米红豆粥，不吃生冷和油腻食物，少吹空调，避免腹部受凉，不要久坐，每天坚持锻炼。
以上是对“脾虚湿热症脾虚型便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！