问题描述:最近一段时间经常说肝疼,也没什么胃口吃饭,人看着也瘦了很多,去检查了才知道是得了肝炎,那他应该多吃什么东西呢,
张月玲
回答时间:2017-12-01
你好,提倡荤素搭配,取常补短素食多是水果、蔬菜类,属碱性食物;荤食系肉、蛋、鱼类,常使血液呈酸性。荤食多了,血管脂肪沉积,变硬变脆,易患高血压、心脏病、脂肪肝;素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。
张莉莉
回答时间:2017-12-01
你好,要多食新鲜的蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白饮食(豆制品、鸡肉、鱼肉)。