便秘,蜂蜜泡柠檬晚上泡早上喝可以吗

谢武龙 回答时间：2019-07-17

像这种情况是可以喝的，但是应该注意放到冰箱里冷藏，不要冷冻，间隔《二十四小时》之后就不能再喝了。
像你每次的话都应该注意，尽量是泡好之后不要间隔太长时间，如果真的需要间隔，最好是冷藏。

高福玲 回答时间：2019-07-17

你好，便秘就喝蜂蜜水就可以的，用温开水，现喝现泡，早晚都可以喝的，另外可以每天吃两根香蕉，养成每天定时排便的习惯，到那个点就去厕所，慢慢的大便就会规律的！
以上是对“便秘，蜂蜜泡柠檬晚上泡早上喝可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张绍兰 回答时间：2019-07-17

柠檬含有丰富的维生素C，蜂蜜含有较多营养素以及生理活性物质。可以蜂蜜泡柠檬，但不要用水冲，第2天早晨再用温水冲，这样喝下去对身体好。

魏帅帅 回答时间：2019-07-17

一般来说便秘与生活习惯以及饮食因素有关。可以口服通便的药物，同时要增加粗纤维食物的摄入量，还要多吃新鲜的蔬菜以及水果，多喝水。要养成定时如厕的习惯。用蜂蜜泡柠檬，早晚都可以服用。