雀斑什么办法可以治好?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。多吃富含维生素c的食物，有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜等。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

运用物理方法的话包括激光、冷冻、微波、高频电针等治疗手段。一般比较多的是使用激光进行治疗。激光治疗是在对正常皮肤组织没有损伤的情况下，让特定波长的激光光束可以透过表皮和真皮层，击碎色素细胞和色素颗粒。这种方法安全且不留疤痕，是一种目前比较流行的方法。