李小蝶21岁妇科不好大姨不好

郑雯婧 回答时间：2019-07-17

你好，引起月经不调的原因很多，精神因素，环境因素，内分泌的原因等，最好去正规医院检查一下，对症治疗。
建议你注意休息，注意保暖，合理安排饮食，禁食辛辣刺激的食物，禁冷食，生活规律，别熬夜，经常参加户外活动，增强体质。
以上是对“李小蝶21岁妇科不好大姨不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈丽瑶 回答时间：2019-07-17

你好，情况，考虑你是因为有痛经导致的症状，如果月经一直都是有推迟10天左右考虑是月经周期比较长。
如果月经一直是这样比较规律的话问题不大的，建议你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，生活规律，适当活动锻炼身体增强抵抗力。

邱悦婷 回答时间：2019-07-17

你好，如果平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜以及环境的改变，都是会导致月经推迟，月经期间应该注意经期的卫生，出现痛经的情况，可以选择口服止痛药物或者腹部贴暖宫贴以及使用热水袋进行热敷。