根据你的情况描述，你的情况应该考虑为由于长时间低头伏案工作导致的颈椎曲度异常改变，由于颈椎曲度异常导致的颈椎小关节不稳出现的颈部不适症状。
建议应该注意工作姿势，适当锻炼颈椎，睡觉时颈部枕枕头，头后仰。病配合局部按摩理疗。
问题描述：头不知道往哪儿放好,拍片检查显示颈椎曲度变直,失稳,无头晕手麻症状,
你好，你的情况中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、川西归尾、川西红花、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、正晋芪等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，大量临床实践证明这些药物配合使用对颈椎病效果非常好，可以快速康复。希望正确治疗，早日康复！
以上是对“脖子无力，抬不起头，低头转动脖子老响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样应有一定的颈椎病，应注意积极锻炼身体，饮食的均衡性不要吃油腻辛辣的食物，可以用中药的方法养气血
多喝汤，按时睡眠比较好的，应注意忌辛辣，不要久坐，适当的针灸按摩，热敷一下比较好的
根据你的情况描述，你的情况应该考虑为由于长时间低头伏案工作导致的颈椎曲度异常改变，由于颈椎曲度异常导致的颈椎小关节不稳出现的颈部不适症状。
建议应该注意工作姿势，适当锻炼颈椎，睡觉时颈部枕枕头，头后仰。病配合局部按摩理疗。