问题描述： 四肢乏力,经常犯困,还经常出汗,之前老是有性生活,一个星期三四次都正常,锻炼了一段时间不老是出汗了,还是四肢有点乏力和犯困,是不是肾虚的问题?
彭丽霞
回答时间：2019-07-17
你好，根据你说的，你浑身乏力，困倦，出汗多，精力不足。你应该属于中医的肾虚表现。
生活规律，按时睡眠休息，不要过度紧张熬夜。劳逸不要过度。要有节制，要有度。你现在的情况应该是肾虚，可以服用六味地黄丸或金贵肾气丸调理。
以上是对“四肢乏力，老是犯困，知道自己有力气但是却感觉不一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2019-07-17
乏力犯困伴有汗出异常，一般是阳虚，表述并无肾阳虚，阳虚和肾阳虚侧重位置不一样
你说的情况最好是中医面诊看下，动则升阳，锻炼对自身病症是有好处的，但是不要过度锻炼哦
廖元兴
回答时间：2019-07-17
您好，您的这种情况可能是由于性生活过度而引起的有点肾虚的情况，您才20岁，首先要做好生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动增强体质，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数，饮食规律，加强营养，可以配合吃点温补肾气的金匮肾气丸调理一下