您好，控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
建议糖尿病人吃饭一定要节食，含糖类的食物，面粉大米要控制，多吃粗粮，含纤维素高的食物如高粱，还要注意低脂低盐饮食，水果甜的不能吃含糖多，还要补充蛋白质，瘦肉鸡蛋还是要补充的。
问题描述：血糖最先检查是14.2,昨天检查8.3,血压不稳定,要吃什么蔬菜最合适,不可以吃什么?
你好，根据你说的情况，应该是医由于血压，血糖不稳定造成的。
建议，应该到医院进行检查治疗，高血糖，高血压的话应该坚持服用药物进行控制预防和减少并发症注意清淡饮食，注意休息避免过度劳累。
以上是对“头晕，腿无力血压不稳定怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这最好是吃含糖低的食物，注意保护好自己
建议最好是少吃含糖的食物，注意保护好自己，多吃蔬菜和水果会比较好的
您好，控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
建议糖尿病人吃饭一定要节食，含糖类的食物，面粉大米要控制，多吃粗粮，含纤维素高的食物如高粱，还要注意低脂低盐饮食，水果甜的不能吃含糖多，还要补充蛋白质，瘦肉鸡蛋还是要补充的。