有哪些东西可以滋阴补肾,壮阳

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

根据你所叙述的情况补肾阴壮阳食物龙眼肉、桑葚、羊肉、韭菜等等。中成药有六位地黄丸（补肾阴）、金匮肾气丸（补肾壮阳）
根据你所叙述的情况补肾阴壮阳食物龙眼肉、桑葚、羊肉、韭菜等等。中成药有六位地黄丸（补肾阴）、金匮肾气丸（补肾壮阳）

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，根据您的描述，您不要有太大压力，像这种情况，平常在饮食上可以吃一些羊腰，羊肉，牛肉。如果比较严重的话，也可以找中医开些中草药喝。
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。