问题描述: 可以适当吃维生素C和维生素E吗?已经给开了维生素B6片,维C和维E哪个对我这种皮肤更好?
黄文飞
回答时间:2019-07-17
皮肤有痤疮,粉刺,青春痘,痘印儿。这些都是内分泌失调导致的。和个人饮食习惯,生活习惯都有关系。
就是维生素b6,维生素e,维生素C片,最好同时使用,这样效果会更好一些。平时注意多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,注意休息,适当锻炼。
以上是对“皮肤油,有痘印,易长痘,而且还粗糙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2019-07-17
你好,相对来说维生素E对你这种情况更适合一些,此外可以配合外用芦荟胶调理下,更好一些。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
张莉莉
回答时间:2019-07-17
你好,这几种维生素都是可以服用的,平常是可以多吃点水果蔬菜等富含维生素的食物。
像你这样的情况有多长时间了呢?你也可以去正规三甲医院皮肤科检查一下的,不是太大问题的,不必太担心!