你描述的具体位置不是很清楚，而且对于它的大小也没有描述清楚。
如果是在骨头上生长，临床年轻人很多是因为软骨瘤引起的病变，多为良性，建议到当地医院拍x光片明确诊断。注意休息，及时治疗。
问题描述： 刚才发现我脚上长了一个硬硬的东西,还有一个点,这个点摸下去硬硬的,我该怎么办?
这位朋友你好。。你脚上长的是不是个鸡眼？要是鸡眼，用鸡眼贴就可以治疗。
要是自己不确定。就到医院的皮肤科或者外科去看一下。确诊一下。以便对症治疗。这个你不用害怕。
以上是对“脚上长了一个硬硬的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是跖疣。疣为病毒感染所致，不能抓挠，以免自我传播，可到正规医院皮肤科或美容科激光、冷冻、刮除等治疗。禁食鱼、虾、蟹等“发物”，少吃葱、蒜、辣椒等辛辣的食物。多吃新鲜的蔬菜、水果，补充多种维生素等。
2019-07-17你描述的具体位置不是很清楚，而且对于它的大小也没有描述清楚。
如果是在骨头上生长，临床年轻人很多是因为软骨瘤引起的病变，多为良性，建议到当地医院拍x光片明确诊断。注意休息，及时治疗。