问题描述： 两三天前抻了一下然后就开始疼,伸直弯曲都痛,弯曲后,左右两边有个小点,按压很疼
你说的情况，考虑可能是膝关节韧带损伤，引起的膝关节疼痛不适。
建议你注意休息，避免劳累，可以口服三七片活血化瘀，芬必得或者乐松缓解疼痛，去医院康复科就诊，做理疗治疗，促进炎症吸收。
膝关节疼痛常见原因有：
1、骨质增生引起关节软骨受到破坏；
2、膝关节半月板损伤，半月板破裂或韧带的损伤；
3、膝关节疾病，如膝关节结核、转移性肿瘤、风湿关节炎、类风湿关节炎等；
4、饮食不当引起痛风性膝关节炎。
建议到医院明确诊断，对症治疗
