问题描述： 今年26岁了,这两天公司在加班,而且我晚上很晚睡觉,所以这两天上班的时候一直出现有眩晕的情况,以前没有出现过,心里也挺害怕的,不知道这是什么原因,是什么原因呢?
高锡云
回答时间：2019-07-17
出现有眩晕感,很有可能是最近睡眠不足而导致的,也很有可能是因为过于疲劳导致身体出现低血压的情况,建议一旦出现有眩晕的感觉,在日常生活中一定要引起重视,平时一定要多饮水,多吃新鲜的水果蔬菜,忌生冷辛辣,刺激性大的食物,平时外出时一定要随身携带一些饼干或者是食物,来及时的补充身体所需的养分,日常生活中也一定要多加锻炼,提高身体的免疫力,