您好，据您所述的情况受家庭背景以及受教育程度和社交经验的缺乏，有个体差异未存在上述的紧张心理导致的语言不流畅。需要进行社交能力的锻炼，以及在进行打电话时采用先规划和计划，有小便签的方式来做提醒，达到流畅的沟通。
2019-07-17
你好，看了你的描述，你这种情况考虑是设计恐惧症，原因就是不够自信，总是怕这个怕那个点。
其实没什么不自信的，你现在是心理产生了一种自己不能抗拒的力量，遇到陌生人自己不知道如何去交流，时间长了就成了问题，建议学会战胜自己的负面情绪，克制消极心理，大胆的去跟别人交流。
问题描述： 与陌生人打电话时紧张的说不出来话知道自己怎么说但就是说不出来显得很被动只有别人说话了才能和别人正常几交流,
您好，看了叙述分析，打电话紧张主要是自卑不自信引起的，再就是打电话前没做好准备，心中没数。建议放松身心，顺其自然，干什么都要有自信，不要紧张。平时多出去和朋友交流，多参加社会实践，有意识的多加强锻炼，慢慢地就会好起来的。
2019-07-17你好，从你的描述来看，你可能有点社交恐惧症。要学会放松心情，放下心里压力，以平常心和人交往，不要怕说错话做错事，需要一个过程。平时可以从身边的人入手，试着和他们进行交流。开始会不适应，不知道说什么。可以聊聊自己的见闻。昨天看到的笑话，或者有趣的新闻。慢慢试着接触和人多沟通。会好起来的～
以上是对“与陌生人交流起来紧张说不出话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，据您所述的情况受家庭背景以及受教育程度和社交经验的缺乏，有个体差异未存在上述的紧张心理导致的语言不流畅。需要进行社交能力的锻炼，以及在进行打电话时采用先规划和计划，有小便签的方式来做提醒，达到流畅的沟通。
2019-07-17你好，看了你的描述，你这种情况考虑是设计恐惧症，原因就是不够自信，总是怕这个怕那个点。
其实没什么不自信的，你现在是心理产生了一种自己不能抗拒的力量，遇到陌生人自己不知道如何去交流，时间长了就成了问题，建议学会战胜自己的负面情绪，克制消极心理，大胆的去跟别人交流。