性爱后做什么会影响健康

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不能马上睡觉
　　男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感,其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天,

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男性不要马上排尿
　　性爱后及时排尿,有利于冲洗尿道,避免感染,对于女性来说,性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段,由于女性的尿道较短且直,性生活时外阴的细菌可能逆行而上进入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等,
　　但是,专家说,男性在性爱后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长,
　　性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来,此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎,
　　专家建议,男性射精后最好能休息5~10分钟,在充血状态消失后再排尿,