问题描述:女儿今年快15岁了,这段时间体育中考,一直在训练跑步,昨天回教室后坐下就髌骨脱位了,上医院后帮她复位了,今天又去了另一个医院,检查说的不严重,不疼了可以跑步,但要带护膝,这样能行吗
你好,这个情况只要没有伤到骨头,复位后如果没有疼痛说明软组织也没有伤害的所以适当的运动是可以的,有助于血液的循环,以后注意运动不要过度或者过于剧烈
外伤导致髌骨脱位,经过复位,现在已经时候,后期也需要循序渐进加大运动负荷当然如果是髌骨脱位,经过复位后,适当制动三周,后期逐步加大运动负荷,跑步早期也需要循序渐进加大,可以结合护膝佩戴,逐步加大。