怀孕了能吃芦荟酸奶吗?

2019-07-16 女 | 24岁

问题描述：我已经怀孕有三个多月了,平时比较喜欢吃一些甜食后来怀孕以后就特别注意饮食了,我一个朋友今天给我带了点酸奶怀孕了能吃芦荟酸奶吗?

回答（1）

何曼妮 回答时间：2019-07-16

怀孕了是可以吃芦荟酸奶的,但是一定要适量,不可以饮用太多,酸奶里边有添加剂和一些提味剂,吃太多会增加人体的肠胃负担,怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和一些蛋白质比较多的食物,不要吃寒凉和上火的一些食物,要多注意休息保持良好的睡眠保持心情愉悦,

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