问题描述： 大概持续一年多了,以前上学的时候没当回事,洗完澡出来感觉要晕倒一样,天气闷的时候会胸闷,没有力气,脑袋晕晕的,还是能挺住的,但是今天脑袋有点麻,之前晕倒过一次,心情不好的时候好像会严重点,平时上班也没有精神,想行尸走肉一样
黄文飞
回答时间：2019-07-16
洗完澡之后出现胸闷气短，脑袋发晕，考虑是浴室内缺氧造成不适的，平时要注意锻炼身体
建议平时适当锻炼身体，增强体质，增强身体的耐受力，平时洗澡时把浴室的窗户打开换换气
张慧芝
回答时间：2019-07-16
出现这种情况一开始是怎么引起来的？有什么具体的诱因吗？血压正常吗？
平常饮食怎么样？休息的好吗？建议去医院检查一下，看看血压是不是正常，有没有贫血的情况？做一个心电图的检查也是有必要的。
罗正强
回答时间：2019-07-16
这种情况经常出现吗？平常的话你的血压是多少？你的食欲情况怎么样？
感觉你的描述，你的这种情况，主要是考虑血压有关系，别就是与你的体质有关系，一般痰湿体质会起来的，希望我的建议也对你有帮助。
以上是对“气虚血虚导致有点脑供血不足，做什么都没力气，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
回答时间：2019-07-16
您好：您介绍的情况考虑与贫血，低血压，气血不足等有关，建议到医院检查血压，血常规，平日注意饮食营养均衡，荤素搭配，多吃动物肝脏，红枣，桂圆，阿胶，枸杞等，平日坚持锻炼，提高身体素质，祝您健康！
张莉莉
回答时间：2019-07-16
你好，，这种情况的发生往往与疲劳熬夜，情绪，饮食习惯有关，建议日常生活中要保持心情舒畅，避免熬夜，劳逸结合，营养均衡，加强体育运动锻炼，增强体质，提高免疫力。