向TA提问
高锡云
已帮助网友:3368
多梦表现出睡眠质量不高,而且醒来之后会感觉头晕神疲的症状,第二天就会影响到工作、生活。主要与人的情绪状态有关,精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等情绪因素常可以引起多梦。做梦本身是一个正常现象,但是一旦加重了自己的心理负担,情绪就会受到影响,记忆力也会出现相应的减退,就会出现恶性循环。
2019-07-16
向TA提问
wangwen
已帮助网友:2477
29岁青年女子,三年来出现多梦、乏力、犯困、记忆衰退的现象,考虑属于神经衰弱的典型表现。如排除心脑系统、内分泌系统的器质性病因,你的神经衰弱属于心理因素引起的症状
建议找专业的心理医生进行治疗,可以在医生指导下服用刺五加来进行改善,同时要学会自我放松和转移技术,改变不良认知,建立自信心,激发积极情绪,逐步恢复提高记忆力和其他社会功能。