怀孕吃了一个皮蛋有事吗?

2019-07-16 女 | 31岁

问题描述：今天去家玩给我拿了吃的,吃了一个皮蛋,后来听朋友说怀孕期间是不可以吃皮蛋的,我很担心自己的身体,怀孕吃了一个皮蛋有事吗?

回答（1）

李娜 回答时间：2019-07-16

在怀孕期间,建议尽量不要吃皮蛋,因为皮蛋中的铅含量相对较高,如果只是偶尔吃一个,一般影响不大,建议孕期注意休息,避免疲劳、生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免食用冷辣刺激性食物,按时补充叶酸片,做好孕期检查,

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