宝宝偏食应该怎么补充营养?

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好！小儿厌食挑食常与微量元素锌的缺乏有关，建议去查一下微量元素。小儿缺锌容易出现挑食、厌食、体力差、免疫力低的情况，可去检查一下微量元素，缺乏的话在医生的指导下及时补充，注意复查。平时尽量少给孩子吃零食，会影响孩子的食欲，可注意饭菜的多样化和口感，增进孩子吃饭的兴趣。祝孩子健康成长！

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

你好，这个情况基本是可以治愈的，父母工作繁忙，没有时间好好照顾小孩，便给小孩较多的零用钱，让小孩随意购物，尤其是快餐、零食等不够健康的食物。小孩不健康的饮食机会较多，最终影响正餐，导致挑食。家中长辈较多，小孩喜欢吃什么就拼命塞，往往因此忽视了其它种类的食物。现在一日三餐日益演变成一日五餐，甚至更多餐，下午的水果、晚上的牛奶等，随着副餐的增加，正餐的质量便受到了影响。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。