怎么区别肾阴虚还是阳虚?

2019-07-16 女 | 36岁

问题描述：最近这段时间出现了腰膝酸软的情况,特别的心烦,大便也出现了干燥,总是感觉身体乏力,去做了检查才知道是肾阴虚,怎么区别肾阴虚还是阳虚?

回答（1）

张瑶 回答时间：2019-07-16

肾阴虚身体会出现热的症状,还会出现心烦意乱,腰膝酸软也有可能会出现口干舌燥,大便也会出现干结,肾阳虚是一种寒的表现,会出现身体怕冷,腰痛还会出现尿频尿急,平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,不要频繁的过性生活,可能会加重肾虚,适当的做一些运动,

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