问题描述:一年前,我发现自己每次洗完头发都掉很多头发,当时没有在意,以为是工作紧张,不要紧的,过几天就好了,可是谁知道情况一直没有好转,现在头顶处的头发已经掉了大概有一半了,隐约可见头皮,很让人烦,
你好,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。
2017-11-30你好,是正常的,不必太烦恼。中年脱发多数为脾肾虚弱所致。同时过度劳累脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落。可以选择食补,多吃芝麻和核桃。注意休息,11点前必须休息,戒烟酒,少食辛辣食物,慎染发,饭后适度散步有利于气血活络。
2017-11-30