问题描述： 在工厂上班前一段时间在上班的时候不小心摔了一下,当时腿特别的疼,腿上有一大块的淤青,腿特别的疼痛,摔淤青怎么处理?
摔淤青可以通过热敷的方法来处理,热敷可以使血液循环能够有效的缓解,要注意休息,不要熬夜,每天最少睡觉8个小时到10个小时,淤青有可能是血液聚集导致的,要多喝一些温开水,补充身体内的水分,促进新陈代谢产物的排出,在治疗期间不要吃辣椒和生姜,
