孩子总是不爱吃饭吃什么好呢?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，对于你说的情况考虑，有可能是脾胃虚或是缺锌引起的食欲不振，建议适量的补充锌剂，同时可以服用小儿健脾散，注意少食多餐，避免不易消化的食物。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，不爱吃饭引起的原因有很多种，要根据你的原因，对症下药，建议你还要多运动，多运动有助于消化，可以增强体质，多吃补充营养和维生素的食物，例如，瘦肉，鸡蛋和牛奶。