为什么哺乳期不能吃葱?

2019-07-15 男 | 29岁

问题描述：老婆生孩子已经两个多月了,现在在哺乳期,还没到中午就已经饿了,准备用葱花炝锅做一碗炝锅面,后来妈妈说哺乳期不能吃葱,为什么哺乳期不能吃葱?

回答（1）

王涛 回答时间：2019-07-15

哺乳期不能吃葱是由于葱具有辛辣刺激性会影响到乳汁分泌,还有可能在哺乳后导致宝宝上火,在哺乳期饮食要以清淡为主,可以多喝一些鱼汤,骨头汤一类的食物有助于乳汁的分泌,不要吃辛辣刺激,过于寒凉的食物,注意防寒保暖,避免着凉,尽量少去人口密集的地方,

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