问题描述： 昨天加班太晚今天早上慌忙上班的时候不小心撞到电线杆上面把鼻梁撞肿了,鼻梁撞肿了冰敷好还是热敷好?
用热敷还是冷敷这取决于肿胀的时间,如处于急性肿胀期,冷敷效果较好,受伤后48小时内,可在肿胀部位敷冰,每天一次或两次,每次10至20分钟,尽量不要撞鼻子,受伤48小时后,每天热敷一次或两次可促进肿胀,饮食也要注意,不要吃刺激辛辣的食物,不吃油腻的食物,
王志强
回答时间：2019-07-15