坐月子要穿袜子睡吗?

2019-07-15 女 | 30岁

问题描述：正在家坐月子,可是婆婆一直说要我穿着袜子睡觉,说是对身体有好处,我第1次听说这个说法,所以想坐月子要穿袜子睡吗?

回答（1）

曾玲玉 回答时间：2019-07-15

从中医角度来说,坐月子是要穿袜子睡的,因为所有的寒气大多都会从脚底侵入,穿袜子是能够很好的避免寒气入体,在坐月子期间要特别的注意保暖,不要受凉,而且也要多注意休息,不要剧烈的运动,以免落下月子病,饮食上也要注意营养的均衡,不要挑食,不要暴饮暴食,

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