问题描述: 为了保证良好的体格来生孩子,为了保证孩子将来的健康,别人该保持好自己的健康,我喝水是对孕妇有好处的,所以,孕妇一天要喝多少的水?
曾玲玉
回答时间:2019-07-15
对孕妇来说一天所需要的水是很多的,通常成年人每天的入天量不应少于2240毫升,孕妇每天必须喝足够的水补充母体的消耗,但若水分摄取过多,难以排出,多余的水份积留在体内,会引起或加重水肿,一般来说,孕妇每天可喝1000-1500毫升水,当然要按不同的季节、气候、食物品种等情况酌情增减,一般不超过2000毫升,特别是孕晚期容易发生水肿,应控制饮水量,每天以1000毫升为宜,以免加重水肿,